每天行走多一步  健康人生无限极

记上海无限极2013年世界行走日

shengguo   2013.6.10

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《养生固本,健康人生》

行动起来,积极健身

背景音乐 陈奕迅 相信自己无限极

 

  今年已是“无限极世界行走日(中国)”活动进入中国的第四年。早于2010年9月,这一活动首度进入中国之际,即在成都以1141人共同完成“千人千米赤足行”,创造过吉尼斯世界纪录。 去年“无限极世界行走日(中国)”活动以千人集体倒走的方式,向吉尼斯世界纪录发起挑战。最终,共有1039人顺利通过了1公里的倒走抵达终点。今年的活动以“养生固本,健康人生”为主题,相续在全国12个城市举行,为期7个月。本次上海站活动由中华全国体育总会主办、上海市体育总会承办、无限极(中国)有限公司为独家合作伙伴。

  今天我跟着我的女儿5点1刻打的到地铁2号线北新泾站,赶早到了世纪公园 1号门,去汇聚我的老同学,因为老严同学的活动广告衫等在我的手中,我要交到他的手中。

    6点15分到了公园门前, 公园门前的滑动门还没有打开,滑动门前已经有人在等候,据说有个团队已经聚集了半小时。原本我想先“溜进”去拍一些活动前的场景,又怕老同学找我,只能在滑动门前一边溜达,

一边等老严,两边观望。当我走上滑动门前“天桥”上拍外景时,在镜头里看到

同学老蒋从“天桥”远处走来,我没有想到是老蒋先到,去年来到世纪公园1号门前时,同学老严已经等候在那里。 今天却是住得较远的老蒋来了,他是第一次到这里的,不简单!老严却无踪影。

    我和老蒋站在天桥正中栏杆旁一边聊天,一边朝着世纪公园1号门人群中张望,突然看到老丁,我们向他挥手,他马上看到了我们。 他也是第一次参加这样的活动。他上来后,我们顺着天桥楼梯朝着世纪公园1号

门口走去,同时打电话给其他同学...其他参与者都忙着在门前拍照留念。我们忙着等人...

  老沈乘地铁乘过头了,他只能从7号门进来了。老楼也较晚到了。想不到一直准时的老严变成了“老油条”,7点35分才到,全然不顾人家的感受...

    7点40分,我们汇集进入世纪公园朝音乐喷泉广场走去...

    我们已经不能到“主席台”前沿了。只见老沈在前面,喊他也没有用,只能在原地等待活动的开始。

    上海連日的陰雨停歇,空氣清新宜人。伴隨著初夏的熱情以及世紀公園的綠意盎然,申城近萬名熱心群眾參加了上海市民體育大聯賽暨“無限極2013世界行走日”活動。我将我们参与的今天,用视频拍摄下来,虽然篇幅不大,也能断断续续、热热闹闹、开开心心记录了一个大概——值得回味!让我们自己回来重新享受,也让没有去的人和世界行走日融合在一起...

 

    今天是毛泽东同志 “发展体育运动、增强人民体质”题词61周年。

  今年的行走日与日常工作和生活联系得更加紧密,围绕“养生固本,健康人生”的主题,引导人们“不治已病治未病”,追求主动健康,走起来“让自己更年轻”、“对抗PM2.5”、“与肥胖说再见”,“抛开压力”……通过行走养生,倡导健康的生活方式,传递中华传统养生文化,达到全民健身的目的。

  相比往年的行走活动,今年在行走沿途还设置了脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走五大特色行走体验区。让参与行走的人们能够通过不同的行走方法,体验到不同的行走乐趣和对健康带来的不同益处。
  健康大本营是今年行走日的又一个亮点——活动现场将设立健康大本营,分为静态展示区、体质检测区、舞台讲座区、游戏互动区、咨询/兑奖区五大区域。

通过现场的健康讲座、体质监测、游戏互动等轻松有趣的环节,更好地传播、推广健康知识与养生文化,将健康传递给更多的人。
    原来老沈和他的孩子一家子4口一起参加活动的,不料孙子为了参加本次活动,临时过度“备战”——病了,孩子一家子“弃权”。

    今天也是上海市百万市民体育大联赛龙舟赛、“斐讯杯”上海市第四届市民龙舟大赛暨松江区第五届端午龙舟赛的日子,她给世界行走日带来了好天气,连日来的“龙舟水”为上海的清晨增添了些许凉意,让行走更加舒适惬意...

再见,2013年世界行走日(上海)! 再见,美丽的世纪公园! 期待明年2014年世界行走日的到来!
 

 

   
欢乐的海洋 浩浩荡荡向终点进发 人人参与 健康快乐 健康大本营 终点只是一个新起点
         
行走,让生活更快乐 2011年 世界行走日(汇集) 当行走成为习惯2012年 养生固本,健康人生2013年
       

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